क्या गठिया के लिए गुड़ खराब है?

इसका ज्यादा सेवन आपके शरीर में सूजन (swelling in body) को बढ़ा सकता है. इसलिए इसका सीमित मात्रा में ही सेवन करें. गठिया और जोड़ों के दर्द (joint pain) में इसको नहीं खाना चाहिए.